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은모래 강가에서

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맛그리고 멋

맛있는 점심 준비

신 애 2026. 6. 12. 12:18

오늘은 현미밥ㆍ전복밥
조금 넉넉하게 해서 소분하여 냉동고에
넣어 둡니다

버터  녹여 냉동고에 미리 준비해놓은
전복을 볶다가 불려둔 찹쌀과 마늘 편 넣어 볶다가 물 적당히 넣고 끓으면 불 약하게 해서 밥을 합니다


올리브유  넣고 ㆍ참치액 조금ㆍ홍게 액 소금 약간으로  간을 합니다

밥이 잘 되었습니다


맑은  콩나물 국도 끓여 놓고요


국은 맑게 끓였으니
남은 콩나물은 고춧가루양념에  볶았습니다



광어 포 떠 놓은 것
허브 솔트 뿌린 후 튀김가루 묻히고
계란 옷 입혀 전을 굽습니다

흰자 노른자 분리

냉동해 둔 미역도 조금 꺼내어 데쳤습니다

상차림을 해 봅니다
남편이 월드컵  경기를 보는 동안~~
이긴 기념으로 먹자 그러네요~~^^


오늘 오후도 행복하시기를  바랍니다


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